期末了，你和孩子都要注意心理健康

家長們常常被氣到身體各個器官都出問題，孩子們自然也不好受。

你會發現，期末孩子們的書包越來越沉，頭越來越低，每天背著沉重的書包到學校，埋頭完成各科任務就是期末孩子們的日常。

如果孩子到家里還是只能低著頭寫作業，那他是靠著什么度過這一天天的日子呢？

如果你說孩子可以有目標啊，期末考試就是目標，就是奔頭，可是孩子終歸是孩子啊，他的生活需要有一點點光芒照進來，他能熬一天，能熬一周，但是當期末的戰線變得很長的時候，孩子就很難看到希望了。

做家長也是，每天回家“雞娃”，雙休日就可以喘口氣，但是到了期末，哪里還分雙休日啊，雙休日就是極好的大型“雞娃”現場，畢竟查漏補缺能指望的也就這個時間段了。

所以，期末階段家長們也是連軸轉的，心臟沒有可以平靜的時候，久而久之，家長暴躁，孩子郁悶。

期末的節奏過得好難。

家長想要孩子考得好的心情可以理解，但是越是在緊要關頭，越是要記得給自己和孩子留一點喘息的機會。

期末雖忙，也要讓孩子雙休日有一點閑逛的時間，如果出去游玩不現實，那么，讓孩子在周末的下午打一場球，玩一會兒游戲，甚至，擺弄一下自己心愛的玩具也是一種不錯的放松方法。

期末雖忙，雖累，但也要給孩子多一點笑容和鼓勵，不要總是把“你再不抓緊期末考試我看你怎么辦”掛在嘴邊。多對孩子說一說“期末了，你是不是很累？需不需要媽媽陪你出去轉轉？需不需要媽媽陪你看個電影輕松一下再回來做作業？你的作業是不是很多，有沒有什么我可以幫到你的？”

讓孩子覺得，雖然期末了，但是父母是理解自己的，自己是可以得到片刻放松的，即使期末考試很糟糕，也是會被父母接受的。

作為父母，輔導孩子作業很累，期末輔導作業更是累上加累，所以朋友圈一到期末就是“女媧補天”“盤古開天地”的段子，以表達對孩子知識漏洞之大的心塞，著急是難免的，但一定要記?。?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box; word-wrap: break-word !important;">知識搞不定沒關系，孩子的心態被搞砸可是大事兒。

期末，家長做能做的，盡自己最大的努力和孩子一起奮斗，不論結果如何，都是成功的，即使孩子考得不好，盡力了就好了，對你，對孩子，都是一樣。